Les ateliers collectifs présentés ci-dessous ont lieu dans une zone géographique correspondant à la zone d'attraction d'Annonay, dans un rayon d'environ 20 km autour d'Annonay. Ils concernent des pratiques collectives non uniquement physiques, mais aussi à visée thérapeutique ou spirituelle.
La plupart des animateurs proposent le premier cours à l'essai.
Les fiches sont classées par ordre alphabétique de prénoms.
YOGA
reprise le 11 septembre 2023
SATILLIEU L'Ayclipse
Mardi 18h-19h (Hatha yoga)
Mercredi 19h-20h
(Vinyasa yoga)
Audrey GODIN
06 21 75 86 15
org. AFR
YOGA "douceur"
reprise le 19 septembre 2023
ANNONAY quartier des Pilles
Mardi 17h30-18h30
"Ce cours de Yoga "Douceur" est particulièrement adapté aux seniors ou pour toute personne souhaitant une approche en douceur de la pratique du yoga. En petit groupe de 5 élèves maximum, une attention toute particulière sera portée à l'adaptation des postures à chacun.e des participant.es."
YOGA
reprise le 19 septembre 2023
ANNONAY quartier des Pilles
Mardi 19h15-20h30
"Le Kundalini yoga est un yoga très complet et varié qui comprend travail corporel, chant de mantras et méditation. C'est un outil puissant pour calmer le mental, se ressourcer et découvrir en soi-même de nouvelles sources d'énergie."
YOGA HATHA VINYASA
reprise le 11 septembre 2023
FELINES à l'Entre'2
Mercredi 14h30-16h
Mercredi 19h30-21h
Jeudi 9h-10h30
org. Familles Rurales Catherine BAROU
06 83 31 72 73
enseignants
Richard GIGANGET (mercredi 14h30, jeudi)
Caroline BADO (mercredi 19h30)
"Le yoga de type Hatha Vinyasa est un enchaînement fluide et dynamique de postures associant la respiration.
Les bénéfices en sont : assouplissement, renforcement et tonification de la musculature, réduction des tensions, diminution du stress, canalisation des émotions."
HATHA YOGA
reprise le 19 septembre 2023
ROIFFIEUX salle de La Garde
Mardi 10h15-11h45
Catherine ROLLAND
06.08.92.76.71
org. ASR Gym
"Le Hata Yoga s'adresse à tous, hommes et femmes soucieux d'atteindre par les postures, la respiration, la méditation et la relaxation, un état d'équilibre intérieur, un lâcher-prise, une meilleure gestion du stress et enfin une profonde libération en diminuant la dispersion mentale."
HATHA YOGA traditionnel
reprise le 11 septembre 2023
DAVEZIEUX L'Alumnat
Lundi 17h45- 19h15
Mardi 8h45-10h15
Mardi 10h30-12h
Mardi 17h45-19h15
Mardi 19h30-21h
BOULIEU studio Miliga
Lundi 10h15-11h45
QUINTENAS salle polyvalente
Mercredi 19h30-21h
Jeudi 8h45-10h15
Jeudi 10h30-12h
Corinne COMBE
04 75 33 41 44
A Davézieux association "Yoga Détente et Énergie"
A Quintenas org. AFR
"La pratique du yoga est une aide précieuse contre le stress et les tensions engendrés par la vie de tous les jours: détente corporelle et mentale / renforcement des muscles profonds / stimulation du sens de l'équilibre et de la coordination / diverses techniques respiratoires et énergétiques pour assurer un bon fonctionnement de l'être dans sa globalité... C'est aussi un outil de connaissance de soi et une philosophie de vie."
HATHA YOGA
reprise le 11 septembre 2023
BOULIEU salle Miliga
Mardi 9h30-11h
Mardi 17h15-18-45
Mardi 19h15-20h45
Jeudi 9h30-11h
VERNOSC
Lundi 17h30-19h
Mercredi 17h15-18h45
ARDOIX
Jeudi 19h-20h30
ou cours individuels possibles
Françoise HERINCX
06 64 80 36 92 fherincx@gmail.com
"En sanskrit, langue indienne, Yoga veut dire lier, unir. Ha est le soleil et Tha la lune. C'est donc l'union du soleil et de la lune.
Ce yoga vise à harmoniser, équilibrer, unifier les pôles: solaire (masculin, actif) et lunaire (féminin, réceptif) qui représentent symboliquement tous les aspects de la dualité.
A travers des postures, méditations, exercices de respiration, concentrations, mantras, relaxations, avec le souffle en fil conducteur qui véhicule l'énergie (le prana), on tend à amener, à lier le corps et le mental à l'instant présent, en harmonie avec soi-même et avec son environnement, et porté par l'énergie du groupe.
Le Hatha Yoga nous invite à écouter, à sentir exister notre corps et à devenir attentif à nos mouvements, à notre respiration pour les rendre plus libres. Mieux se connaître pour mieux s'épanouir.
YOGA
reprise le 11 septembre 2023
SATILLIEU L'Ayclipse
Mardi 18h-19h (Hatha yoga)
Mercredi 19h-20h
(Vinyasa yoga)
Audrey GODIN
06 21 75 86 15
org. AFR
Nouveau paragraphe
YOGA
reprise le 11 septembre 2023
ST-MARCEL salle culturelle
Mardi 18h30-20h
Mercredi 9h30-11h
org. AFR
Nicole Deygas 06.87.14.95.49
Nouveau paragraphe
YOGA traditionnel
reprise le 11 septembre 2023
ST-VICTOR maison des associations
Mardi 18h15-19h45
ST-ALBAN D'AY ancienne école
Jeudi 18h30-20h
ST-ROMAIN D'AY espace St-Exupéry
Lundi 18h30 -20h
ALBON espace Mendès-France
Mercredi 18h15-19h45
Guilhaume BUFFIERE
06 60 90 44 97
HATHA YOGA
saison 2022-2023
reprise le 19 septembre 2023
ROIFFIEUX salle de La Garde
Mardi 10h15-11h45
Catherine ROLLAND
ASR Gym
06.08.92.76.71
"Le Hata Yoga s'adresse à tous, hommes et femmes soucieux d'atteindre par les postures, la respiration, la méditation et la relaxation, un état d'équilibre intérieur, un lâcher-prise, une meilleure gestion du stress et enfin une profonde libération en diminuant la dispersion mentale."
YOGA de Samara
reprise le 18 septembre 2023
ANNONAY salle Magnolia,
23 bd de la République
Lundi 19h-20h30
Laurence GRANGER
association Fiordalisu
06 08 04 58 98
fiordalisu@netcourrier.com
Samara est le nom d'une civilisation indo-européenne de la Volga. Le Yoga de Samara est une pratique psycho-corporelle douce inspirée par la science des mouvements enseignée dans certaines confréries derviches. Il s'inspire aussi de diverses pratiques comme le Tai Chi, le Chi Gong, le Yoga, le stretching, la relaxation... Il possède aussi une dimension artistique et esthétique dans ses chorégraphies.
ASHTANGA VINYIASA YOGA (dynamique )
reprise le 12 septembre 2023
portes ouvertes jusqu'au lundi 18 sept. inclus
ANNONAY Centre de danse 26, rue Sadi Carnot
Lundi 9h30-11h30
Lundi 18h30-20h (à l'agence Respire)
Mardi 11h30-13h30
Mercredi 18h-19h30
Jeudi 17h30-19h30
Mireille GALLUET
Christophe FANGET
Yog'Ance
06 76 17 43 03
mireille.galluet@free.fr
"L’Ashtanga Vinyasa Yoga est un yoga dynamique ou le mouvement s'installe dans le souffle. Les postures sont enchaînées dans un ordre défini. Au début la série est dirigée puis les pratiquant·es pourront au fil des séances commencer à être autonomes (pratique en Mysore Style).
La première série permet l'alignement du corps et l'élimination des toxines dans la dynamique.
La seconde série, grâce à de nombreuses postures arrières et en équilibre sur la tête, permet l'ouverture du coeur et augmente la sensibilité au travail énergétique."
YIN YOGA (statique)
reprise le 12 septembre 2023
portes ouvertes jusqu'au lundi 18 sept. inclus
ANNONAY Centre de danse 26, rue Sadi Carnot
Mardi 18h-19h30
Vendredi 12h15-13h45
Vendredi 17h30-19h
Mireille GALLUET
Evelyne CLEUX
Yog'Ance
06 76 17 43 03
mireille.galluet@free.fr
"Le Yin Yoga est statique, très complémentaire à l'Ashtanga Yoga et conseillé lorsque l'on veut commencer le yoga sans avoir travaillé avec le corps.
Les postures sont tenues en s'installant le plus confortablement possible. Chacun·e adapte sa pratique aux possibilités de son corps dans le moment présent. Ce yoga sollicite les fascias en profondeur, libère les articulations et amplifie les flux énergétiques à tous les niveaux."
YOGA du Cachemire
reprise le 13 septembre 2023
ST- JULIEN MOLIN MOLETTE
salle des fêtes 2e étage
Mercredi 18h30-20h15 en présentiel et par zoom, en direct ou en replay.
stages et retraites: voir sur site
Scylia CONDAMIN
Le Rêve de la Luciole
06 89 38 37 21
lerevedelaluciole.fr
Fbook/lerevedelaluciole
"Ce yoga donne tout son espace au corps énergétique, qui, au travers de postures, de respirations et d’images sensorielles, s’éveille et retrouve sa sensibilité profonde. Dans une écoute dénuée d’intention, libre de toute attente, de toute mémoire et de tout devenir, le corps va tranquillement se vider de ses encombrements."
YOGA KUNDALINI ET VINYASA
reprise le 5 septembre 2023
à Boulieu, salle Miliga
Jeudi 20h
Burdignes
Jeudi 9h30-10h45
Mercurol
Lundi 18h30
"Le cours de yoga Vinyasa à Boulieu est basé sur un enchaînement de postures dynamique pour créer un flow dans tout le corps. Tout le corps est activé et l’énergie circule partout. Les cours sont tout à fait accessibles aux personnes qui débutent. Je propose des variantes à chaque posture afin que chacun(e) y trouve son compte."
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